本发明公开了一种改性气凝胶的制备方法及其在复合保温板中的应用，改性气凝胶制备方法是将一定量的分散剂加入一定量的水中，然后负压吸附气凝胶后直接将气凝胶输送到含有分散剂和水的混合液底部，在高速剪切搅拌下使气凝胶分散在水溶液中，得到含改性气凝胶水溶液，其中分散剂：气凝胶：水的重量比为1‑2:1:100。将改性的气凝胶应用到复合聚苯保温板的制备中，使疏水气凝胶均匀的分散到聚苯板中，有效降低了保温板的导热系数，降低了保温板的吸水率，增强了保温板的耐久性。本方法操作简单，便于实现，通过工艺改进实现气凝胶与聚苯颗粒保温板的复合，优化了保温板的性能。