本发明涉及矫形器械技术领域，尤其涉及一种可调式脊柱侧弯矫形器及其使用方法，包括：矫形器主体，呈环形套设于使用者躯干外部，内壁贴合于使用者躯干，且具有供躯干进入的开口；矫形器主体上的指定位置设置贯通的安装孔；连接结构，用于连接矫形器主体的开口两侧；调节装置，设置在安装孔处；调节装置包括气囊结构，气囊结构至少部分设置于矫形器主体内部，与使用者躯干贴合而施加挤压力，且挤压力与气囊结构的内部气体压力正相关。通过本发明中的可调式脊柱侧弯矫形器，可通过气囊结构的设置而更加灵活且便捷的实现对于人体的局部位置施力，从而使得躯干在感受到挤压力后而自然的发生使得躯干趋向于正确姿态的变化趋势，从而实现矫形目的。