本发明公开了一种安全检测电路以及安全检测方法，安全检测电路包括：延时链，接收时钟信号，并基于所述时钟信号的上升沿信号输出延时信号，所述延时信号的总延时表征环境状态；输出单元，连接所述延时链，所述输出单元基于采样信号将所述延时信号进行锁存，并输出状态值；其中，所述状态值表征是否产生报警信号，所述采样信号基于所述时钟信号的下降沿产生。该安全检测电路能综合外界环境对需要保护的目标电路带来的影响，在输出状态值小于阈值时可对外界输出报警信号。