本发明公开了一种计及柔性负荷的综合能源系统优化调度方法，包括：获取典型日的综合能源系统预测数据；预测数据包括风电、光伏出力以及各个时刻的可平移负荷；根据电价、IES的额定冷、热电比确定可平移电、冷、热负荷的负荷目标值；将确定的负荷目标值输入预先构建的可平移负荷优化模型进行优化，得到优化后可平移负荷实际值；将实际值输入预先构建的IES优化调度模型，采用ADMM算法进行求解，得到综合能源系统日前调度结果，根据系统日前调度结果对综合能源系统进行调度；IES优化调度模型中包括可平移负荷优化模型。本发明充分利用柔性负荷的响应，对综合能源系统进行优化求解，能够减少峰谷差、提高综合能源系统运行的经济性与可靠性。