本发明涉及一种改善湿热体质的中药组合物及其制备方法和应用，所述的中药组合物由以下重量份的原料药制成：苍术10‑20份、怀牛膝10‑20份、薏苡仁10‑20份、厚朴10‑20份、天竺子10‑20份、制胆星10‑20份。本发明中药组合物穴位敷贴由所述中药组合物按1:1:1:1:1:1的比例组成，选穴以阳陵泉、支沟、曲泉为主。本发明中药组合物有携带方便，安全无毒的特点，适用于任何人群，尤其适宜于湿热体质者，坚持长期规律贴敷，对改善湿热体质，调理机体整体状态有着明显的效果，促进湿热体质向平和质状态转变。