本发明公开了一种高炉除尘灰中碳物质来源解析与定量的方法，包括以下步骤：步骤1：除尘灰预处理：脱除除尘灰中非碳矿物质；步骤2：采用显微激光共焦拉曼光谱仪对压片样品进行打点测试，计算机同步记录Raman光谱数据，该测试需完成样品中随机10个测试区域的测量；使该测试条件下每个区域分布的颗粒数量较为合理；步骤3：将各测试点数据绘图，并进行平滑、减基线与峰强度归一化处理，判定各测试点碳物质类型；步骤4：将10个测试区域的数据进行上述分类后，逐一进行统计并计算各种类型所占比例。本发明利用了拉曼科学性强的优点，避免了不可视、单一打点覆盖范围不全面以及不能准确定量分析的不足。