本发明公开了一种金属矿深部破碎岩体巷道超前支护方法，首先确定巷道自稳时间、自稳跨度和掘进进尺，如岩体自稳时间不足以完成支护作业循环，首先执行如下步骤2~7，然后循环执行步骤1~7；若是在自稳时间内能够完成支护流程，则循环执行步骤1~6；步骤1：巷道掘进，步骤2：金属网+喷射混凝土，步骤3：架设预制钢筋网架，步骤4：预应力锚杆+双筋条固定，步骤5：喷射混凝土，步骤6：安装孔底固定式锚索，步骤7：超前注浆锚杆。本发明提供了一种基于岩体自稳时间、自稳跨度、支护体与围岩充分耦合的超前支护方法，提高了金属矿深部破碎巷道支护质量、支护效率和安全性，为金属矿深部巷道支护安全高效施工提供了技术保障。