本发明涉及航空机载机电设备技术领域，具体而言，涉及一种机载机电设备健康管理方法及系统。机载机电设备健康管理方法包括：步骤S11，基于机载机电设备，获取机载机电设备的机载数据；步骤S12，基于机载数据，机载处理器对机载机电设备进行第一诊断，得到第一诊断数据；步骤S13，将机载数据、第一诊断数据下载至地面存储器；步骤S14，基于机载数据和/或第一诊断数据，地面处理器对机载机电设备进行第二诊断，得到第二诊断数据。这样就解决了机载机电设备状态及时诊断和寿命预测的问题。本发明还提供一种机载机电设备健康管理系统，包括机载机电设备、地面设备和传输设备。