一种双向调谐液柱阻尼器，包括阵列排布的阻尼组件和设置于阻尼组件中部的主筒体；所述阻尼组件包括相邻设置的两个振荡单元和相邻设置的两个连通单元，振荡单元和连通单元均与主筒体相连通，且主筒体、振荡单元和连通单元内均填充有液体；所述振荡单元和连通单元底部均设有与主筒体相连通的水平撑杆，且振荡单元和连通单元均设有与主筒体相连通的斜撑，斜撑设置于水平撑杆上方；与现有技术相比，结合导管架式海上风机结构自身的特点，利用导管架平台处的加强弦杆和水平撑杆组成的U型结构作为本阻尼器的主体结构，在实现双向高频调谐功能的同时，无需额外的安装空间。