本发明公开了一种吸收塔和碳捕集系统，所述吸收塔包括壳体、第一分离装置和碳捕集装置，壳体具有进气口、排气口和氢气出口，第一分离装置连接于壳体内，第一分离装置与壳体限定出第一分离室，第一分离装置包括位于第一分离室内的第一分离组件，第一分离组件的第一端与进气口连通，第一分离组件用于将氢气分离至第一分离室内，第一分离室与氢气出口连通，碳捕集装置连接于壳体内，碳捕集装置与壳体限定出吸收室，吸收室分别与排气口和第一分离组件的第二端连通。本发明的吸收塔通过第一分离组件将变换气中的氢气分离，降低进入吸收室内的气体流量并提高二氧化碳浓度，从而降低了吸收二氧化碳吸收剂的循环量，以减小吸收二氧化碳的能耗。