本发明提供了一种内控增效肥及其制备方法。所述内控增效肥，由以下质量份的原料组成：磷肥5‑35份、尿素5‑35份、钾肥5‑35份、硝化抑制剂0.05‑0.5份，脲酶抑制剂0.05‑0.5份、聚天冬氨酸盐0.2‑2份、聚丙烯酰胺0.2‑2份、土壤激活剂0.2‑0.6份，微量元素0.05‑2份、辅料0.02～0.5份。本发明还提供了上述内控增效肥的制备方法。本发明的内控增效肥能够全面有效提升肥料利用率，提升作物对氮、磷、钾的吸收效率，同时能够激活土壤有益菌。