根据本发明的帧同步系统(1)包括：帧信号生成电路(20)，用于生成包括多个第一帧信号的帧信号，第一帧信号包括第一帧同步信号和第一有效载荷信号，第一帧同步信号包括至少一个符号并具有被设置为低于第一有效载荷信号的平均振幅；以及帧同步电路(60)，用于经由光传输路径(70)接收帧信号，从接收信号中检测第一帧同步信号，将接收信号划分为第一帧信号的符号长度的帧，在多个帧上将多个划分的帧的相同符号位置处的信号在IQ平面上的坐标值相加，并且确定通过基于相加结果在帧中进行大小比较识别的符号是第一帧同步信号。即使在高传输速率的情况下，也可以降低错误同步的概率，并且可以缩短帧同步之前的时间。