本发明涉及一种输电杆塔专用防坠落挂环及其使用方法，属于高空作业保护技术领域，包括首尾依次连接形成封闭环的钩挂部和手持部，手持部远离钩挂部一端的外侧连接有套环，钩挂部内侧对称设置有一对沿侧向贯穿钩挂部的通槽，钩挂部内侧还对称安装有一对限位夹板，限位夹板靠近手持部的一端嵌设在通槽内且与钩挂部铰接，两通槽内均安装有扭簧，所述扭簧一端固定在通槽内，另一端贴合顶撑限位夹板设置，两限位夹板远离手持部的一端与钩挂部内侧之间合围形成有卡接腔。本发明操作简单，效率高，安全性好。