本发明公开了一种多种互补外送系统中的储能容量优化配置方法及系统，包括：获取外送系统全时序各类电源的出力特性和负荷变化特性；根据所述出力特性和负荷变化特性构建外送系统仿真模型；通过所述外送系统模型，计算外送系统重要断面的输电能力；根据所述外送系统模型，对外送系统全时序生产模拟仿真，确定外送系统的弃电指标；根据所述外送系统重要断面的输电能力和充电指标，以及储能成本，确定所述外送系统的最优储能配置容量。该方案可充分发挥多能互补的优势，在确保外送系统安全、可靠运行的前提下，最大程度地减小新能源弃电量，大幅提升新能源利用率。