本发明涉及一种防刺、防割且舒适透气的复合材料及其制备方法，该复合材料包含高吸能基布和圆形或多边形硬质防护阵列，所述高吸能基布经过防水防油处理，该复合材料在制备方法上，采用丝网印刷固化技术将微粒增强树脂规则的排列在能够高变形吸能的基布上，树脂阵列按规律排列并彼此留有一定间距的空隙，基布表面经过防水处理可以避免后续树脂预制体的扩散和渗透，通过添加无机粉体，两次固化成型工艺，可以制备得到柔软、透气、轻质且具有防刺、防割效果的复合材料。