本发明涉及一种近海核电厂液态流出物的排放方法和系统，包括：确定液态流出物的排放流量；根据排放流量控制液态流出物排放；在液态流出物排放至集合井的过程中，监测液态流出物的放射性活度浓度；判断液态流出物的放射性活度浓度是否满足要求；若否，则停止将液态流出物排放至集合井；若是，则通过集合井将液态流出物排出厂区外；在厂区外，监测液态流出物是否发生泄漏；若发生泄漏，则控制厂区外的当前排放通道关闭，并切换至备用排放通道。本发明可大幅降低建造和运维成本，通过实时调整液态流出物排放流量，降低了对废液排放系统贮存容量的需求，提高运行灵活性，在厂外设置泄漏监测，可及时发现泄漏，提高运行安全性，减少环境污染。