本发明公开了一种主动探测式的配电网故障隔离与自愈方法及系统，配电网各开关分别安装保护终端，保护终端具备定时限工频电流保护和定时限主动探测电流保护功能，工频电流保护和主动探测电流保护分别从正反两个方向按照时间级差逐级配合，完成配电网故障的隔离。保护终端具备故障自愈功能，通过检测主动探测信号电压的变化判断故障是否已隔离，若故障已隔离，闭合电源联络开关，恢复非故障区段的供电。探测信号由配电网中孤岛运行的分布式电源主动注入。利用了电力系统中分布式电源弹性可控的特性，在不需要通信的情况下，就地精准隔离故障区段，并且快速恢复非故障区域的供电，缩小故障停电范围，减少停电时间，提升配电网供电可靠性。