本申请提供了一种高速棒材轧制中活套优化控制的方法，开发了动态响应速度更快的活套控制模型，根据活套高度实际值与活套高度设定值的偏差值大小来动态调整PID调节器的比例系数：当偏差值小于30mm且大于等于10mm时，增加比例系数至8；当偏差值小于10mm且大于等于5mm时，降低比例系数Kp为5，适当降低比例系数为5；当偏差值小于5mm且大于等于1mm时，将比例系数下降至2；通过动态调整PID调节器的比例系数，可实现轧机速度调节量的快速响应，以最短的时间将活套高度实际值调整至活套高度设定值，解决了活套调节慢的问题，经检测将调整时间减小至100ms，调整时间减小了50%，达到了活套稳定控制的效果。