本发明公开了一种实现网络安全攻防的训练及实战系统，包括管理单元、攻防演练平台、WEB攻击系统、安全防护系统、入侵监测系统、威胁评估系统、攻防态势展示模块和应急响应处置单元。该实现网络安全攻防的训练及实战系统，通过攻击方用户端采用攻击方服务器操控WEB攻击系统对攻防演练平台的靶标进行漏洞攻击，此时防守方用户端采用防守方服务器操控安全防护系统对攻防演练平台的靶标进行保护，通过设置的入侵监测系统和攻防态势展示模块来对网络攻防场景状态进行展示监测，通过威胁评估系统来对攻防系统进行及时评估，通过攻防实战总结得出网络安全存在的隐藏风险项，进而可实现数据库更新和网络安全系统优化。