本发明公开了一种带涡轮增压的微高压氧舱及其使用方法，所述微高压氧舱包括依次连接的空气干燥过滤器、空气压缩机、油分离器、风冷冷却器、第一三通阀、第二电动阀、第二三通阀、双分子筛床单元、第五三通阀、压气机、涡轮、第六三通阀、第一氧浓度传感器、电加热器和第三电动阀与氧舱连接；氧舱壳体上安装安全阀和泄压阀，氧舱内部安装第二氧浓度传感器、温度传感器、压力传感器和吸氧面罩；压气机依次通过换热器、气罐、第四电动阀、第三氧浓度传感器和减压阀与吸氧面罩连接；涡轮通过第一电动阀与第一三通阀连接；换热器与第六三通阀和氧舱连接。可提高高浓度氧气产量，减少空气消耗量，降低能源消耗，提高热舒适性。