本发明公开了一种预测消息队列消息积压的方法，包括以下步骤：步骤1，消息生产，在消息体中设置时间戳P；步骤2，消息消费，消息到达时设置时间戳R；步骤3，业务处理消息完成，设置时间戳B；步骤4，按照消息队列主题维度T，记录延迟时间；步骤5，按S秒级、M分钟级，计算时间段内平均延迟；步骤6，用步骤5中计算出来的平均延迟结果，与事先设定的延迟阈值比较；步骤7，统计步骤5中的延迟趋势，持续递增N次进行预警及报警。该方法可准确评估消息积压报警的触发阈值，用以降低警报误触几率，提高处理效率、降低运维成本。