本发明涉及一种微晶玻璃，所述微晶玻璃包括晶体相和玻璃相，以质量分数计，所述晶体相的含量为60％～95％，所述晶体相包括第一相和第二相，所述第一相为分散的晶粒，所述第二相为通过晶粒互相连接形成的三维骨架结构，所述玻璃相填充于所述三维骨架结构的空隙，且相邻空隙中的玻璃相互相连通。本发明提供的微晶玻璃种的晶体包括三维连通状支柱结构和晶粒二级结构，其中，三维连通状支柱结构的空隙中填充有玻璃相，所述玻璃相三维连通，有助于前体玻璃进行离子交换，解决了高结晶度玻璃陶瓷离子交换深度浅，离子交换强化效果不好的问题。