本申请属电网调频控制技术领域，公开一种应对连续爬坡和下坡的火储联合调频控制方法和装置，其中方法包括：计算储能系统SOC值，根据SOC值对储能系统的状态进行判断：当储能系统处于储能正常调节状态时，令储能系统承担火储联合调频指令总目标值与火电机组发电功率的差值部分；当储能系统处于储能荷电预警状态时，令火电机组负荷指令与火储联合调频指令总目标值相等；当储能系统处于储能调节限制状态时，AGC指令的调节任务由火电机组承担，且储能系统触发保护机制。本申请的方法可极大提升火电机组AGC调节性能指标，使机组获得更多辅助服务收益。