本发明提供了一种深远海养殖网箱及深远海养殖网箱的搭载方法。深远海养殖网箱包括网箱上部结构、多个立柱中段、多个沉垫、多个下水平管以及多个斜撑。网箱上部结构包括多个立柱上段、连接立柱上段的多个上水平管以及生活区结构；多个立柱中段与多个立柱上段一一对应设置；各立柱中段位于对应的立柱上段的底部；多个沉垫结构与多个立柱中段一一对应设置；各沉垫结构包括沉垫以及插置于沉垫内的立柱下段，且立柱下段向上超出沉垫；各立柱下段位于对应的立柱上段的底部；各斜撑倾斜连接下水平管以及网箱上部结构。该深远海养殖网箱能够由上至下逐步搭载，将高空作业转变为在地面完成，因此，高空作业较少，风险较低。