本发明涉及一种耐高温和冷热冲击的涂层，包括底涂层和置于底涂层上的面涂层；所述底涂层由底漆喷涂至基材表面，烘烤后冷却形成，所述底漆包括60‑70重量份改性有机硅树脂、2‑5重量份色粉、10‑15重量份填料、1‑2重量份流平剂、10‑15重量份溶剂以及4‑5重量份硅烷偶联剂；所述面涂层由面漆喷涂至底漆表面，烘烤后冷却形成，所述面漆包括60‑70重量份改性有机硅树脂、2‑5重量份纳米凝胶树脂、10‑15重量份填料、1‑2重量份流平剂、10‑15重量份溶剂以及4‑5重量份有机硅烷。本发明解决目前炊具外层用涂料受高温易变色和冷热交替循环涂层易脱落的问题，达到涂料既能耐高温不变色，以及增强底漆和面漆间的密着性能。