本发明提供了一种直接还原回转窑及矿物还原的方法，该直接还原回转窑包括窑头、窑身和窑尾；窑头位置设有烧嘴；该直接还原回转窑为圆筒结构，该直接还原回转窑的窑身侧壁由耐火砖堆砌而成；窑身侧壁的耐火砖内设有水蒸气管道；窑身的内侧壁上设有水蒸气喷嘴；水蒸气喷嘴连通水蒸气管道和直接还原回转窑的内腔室。采用本发明提供的直接还原回转窑及还原方法，能克服现有技术工序能耗较高、还原反应时间太长、氢气参与反应不够等不足；同时，能够解决回转窑直接还原窑壁散热及烟气余热的低利用率以及固体碳还原效率低、碳耗量大的问题，从而实现低能耗、快速回转窑直接还原。