本发明提供了一种高频响分布式光纤声波传感器的振动检测方法，包括如下步骤：步骤1：数据采集卡7采集电信号；步骤2：对电信号进行时频分析，获得传感光纤5后向瑞利散射光的拍频‑光频指纹图形；步骤3：采用图像匹配方法，检测传感光纤5待测位置的后向瑞利散射光在拍频方向的平移量，从而获得待测位置的后向瑞利散射光在整个拍频‑光频指纹图形中的位置；步骤4：获得待测位置对应的瞬时光频频移，从而求出传感光纤5待测位置处的应变大小。本发明有效抑制了传感光纤前段的高频振动对后段传感光纤振动检测的串扰，提升了传感系统的相应带宽，改善了传感系统的分布式振动测量能力。