本发明公开了一种变频超声波主动探测超前工作面集中应力的方法，包括步骤：在工作面轨道顺槽和运输顺槽分别布设取芯钻孔；实验室标定煤样应力与波速线性关系；现场安设变频超声波探头；超声波信号的实时采集和传输；信号处理与应力的确定；基于波的反射原理，通过变频超声波发射与接收信号的时间差反演钻孔周围的超声波波速，并与实验室测定的取芯煤样波速相对比，计算出钻孔周围的应力分布，本方法能根据波速变化的情况实时确定超前工作面的应力变化情况，从而实现超前工作面内应力的快速和精准监测的目的。