本发明公开了一种二氧化硅‑硫酸钙复合颗粒及其制备方法和应用。本发明的二氧化硅‑硫酸钙复合颗粒的制备方法包括以下步骤：1)分别配制硫酸钠溶液、硅酸钙悬浊液和硫酸溶液；2)将硅酸钙悬浊液和硫酸溶液连续添加到硫酸钠溶液中进行反应，反应过程中保持反应液的pH值为8.0～9.0、反应温度为50℃～90℃至硅酸钙悬浊液加完，再继续连续添加硫酸溶液至反应液的pH值为6.0～7.0，再进行熟化，再进行压滤、干燥和破碎。本发明的二氧化硅‑硫酸钙复合颗粒具有与磷钙化合物相近的表观密度和吸水量，且氟相容性高、耐酸碱、RDA值可以根据需要进行调整、生产成本低，制成的牙膏口感和外观与磷钙化合物制成的牙膏相似。