本发明属于石油钻井液处理剂技术领域，具体涉及一种磺甲基酚醛树脂的制备方法。本发明采用亚硫酸钠作为催化剂，亚硫酸钠可以水解成氢氧化钠和亚硫酸氢钠，可以在磺化过程中使磺化反应体系的pH值保持稳定，保持产品质量稳定，并通过调整制备原料的配比和通过在聚合反应过程中分次加水调节聚合反应进行和产物粘度，制备得到的磺甲基酚醛树脂既具有良好的抗高温和抗饱和盐性能，又具有优异的降滤失效果，满足中国石化企业标准Q/SH0042‑2007中磺化酚醛树脂Ⅰ型和磺化酚醛树脂Ⅱ型的要求。