本发明公开了一种具有健康光的照明灯具，其包括：基座、光源、风扇组件。光源及风扇组件安装于基座上；风扇组件包括：转盘、多个扇叶；转盘转动设于基座上，每一扇叶通过角度调节件转动可定位地设于转盘的边缘，多个扇叶以转盘的转轴为中心呈环形阵列分布；风扇组件还包括与转盘驱动连接的驱动器；转盘的转轴与水平面垂直，扇叶的转轴与水平面平行；光源位于多个扇叶所围成的区域中心处。本发明的一种具有健康光的照明灯具，根据实际需要，通过改变扇叶的角度来实现不同姿态的变换，达到大范围发散与小范围聚光的照明效果。