本发明涉及一种Γ形扩散器初始稀释度计算方法，包括：收集信息；确定类型；单喷口扩散器计算，包括：确定喷管内径；确定喷口高度；确定水平夹角和初始稀释度；确定出流仰角。多喷口计算，包括：确定母管走向；寻找稀释度最大对应的角；计算不同喷管数量对应的喷管内径；计算喷管间距；计算不同扩散器长度对应的初始稀释度；计算局部阻力损失；确定喷管长度、内径、扩散器长度。本发明针对Γ型扩散器，首先将其分类为单喷口与多喷口，以增强环境水体对污水废水的掺混稀释能力，提高排放口初始稀释度为目标，提出扩散器优化方法和稀释度计算公式。本发明所述方法，为符合排放标准的污水、废水排海工程设计及环境影响快速评估提供了技术依据。