本发明涉及流体计量技术领域，公开了一种超声水表测量频率调节方法，包括以下步骤：水表检测到流量脱离稳定状态时以预设采集时间T和精准测量频率采集瞬时流量并在T结束时刻判断流量是否稳定：若稳定则停止采集并记录T内的采集点数量、采集点瞬时流量、流量中断次数、流量中断长度l为有效采集数据；提取有效采集数据中的稳定数据进行预处理得平均值μ与标准差σ；利用内置算法处理μ、σ、流量中断次数与l，从测量频率预设值中得出最适配频率并进行调节。本发明基于正态分布的模拟流量模型，结合蒙特卡洛理论模拟不同测量频率的误差，调节到最佳的测量频率，保证了测量精度与功耗的平衡，在不影响精度前提下大幅延长了水表寿命。