本发明提供了一种基于分布式能源的虚拟电厂优化调度方法，属于电厂能源调度技术领域，包括获取预设区域内每个再生能源发电单元在预设时间内产生的电量和不可再生能源发电单元在预设时间内产生的电量；获取所述预设区域内每个用电单元在所述预设时间内的用电量；建立虚拟电厂优化模型，对产生的电量和用电量进行分析，确立产生电量的平均值以及确立用电量平均值；通过虚拟电厂的参数对优化模型确立的平均值进行约束；在优化模型上设定用电量约束后形成的数值，根据发电单元产生电量平均值调整用电单元供电量；能基于分布式再生能源和不可再生能源，通过虚拟电厂对分布式能源优化调度，应对电网的灵活性需求，实现分布式能源合理管理的技术效果。