本发明公开了一种基于短路电流快速开断装置的燃弧能量调控方法及系统，包括：获取短路电流快速开断装置的分闸时间和预设短路故障清除时间阈值；获取短路电流快速开断装置在不同保护出口时间和不同电压初相角下对应的燃弧能量；根据燃弧能量确定保护出口时间区间，并基于所述保护出口时间区间确定保护出口时间；根据所述保护出口时间、分闸时间和预设短路故障清除时间阈值确定燃弧时间，以基于所述保护出口时间和燃弧时间实现短路电流快速开断装置的电弧能量的调控。本发明通过优化设定控制保护出口时间来间接调控合理燃弧时间，确保在任意电压初相角发生大容量短路故障时，燃弧能量在合理的范围区间，同时能够提升短路故障开断成功率。