本发明公开了一种适用于构网型设备的快速功率控制方法与系统，包括：EMS系统、稳控装置、功率协调控制器、VSC变流器，所述EMS系统、稳控装置通过通信网络与功率协调控制器相连接，功率协调控制器通过通信网络分别向每台VSC变流器对应功率控制器发送分解后的快速功率控制指令，每台VSC变流器与构网型设备相连接，并向构网型设备发送功率响应控制信号。本发明提供的一种适用于构网型设备的快速功率控制方法与系统，在不影响其相关构网控制特性的基础上，实现整站ms级的功率响应速度，满足快速二次调频需求，并可融入电网三道防线，响应稳控指令实现以调代切。