本发明涉及一种应用于钠离子电池的硬碳材料及其制备方法，本发明的硬碳材料，由生物质材料和沥青按质量比10:1—1:10混合后再经过碳化制得，所述硬碳材料比表面积在4‑6m2/g，孔径大小为6‑8nm，晶格间距在0.385‑0.39nm；所述混合方法为机械混合法或化学混合法；所述机械混合法为声共振混合法；所述化学混合法为乙酸/甲基咪唑复合溶剂共熔法。本发明提供的技术方案将特定的生物质材料与沥青混合生产的硬碳材料，应用在钠离子电池上时可以提供高的初始容量，高的首圈库伦效率和强的容量稳定性。