一种爆炸冲击试验系统及其使用方法，试验系统包括试验夹具（2）、谐振板（4），试验夹具（2）上设置有加速度传感器（3），试验夹具（2）通过传导柱（10）固定设置在谐振板（4）上，谐振板（4）下设置的搁物架（6）顶部设置有聚能盘（5），聚能盘（5）上表面的年轮状凹槽（9）中环绕设置有导爆索（8）；使用方法包括：将试验件（1）夹置在试验夹具（2）上，试验夹具（2）固定在谐振板（4）上；在试验夹具（2）上安装加速度传感器（3）；在谐振板（4）下方安装装有导爆索（8）的聚能盘（5）；引爆聚能盘（5）上的导爆索（8）。实现爆炸能量的高效聚能，适于超高量级爆炸分离冲击试验。