本发明公开了防止人体串入电路和引线摆动的带电接引线杆及使用方法，属于带电作业辅助装置技术领域。包括主导线挂钩，所述主导线挂钩上设置有容纳主导线穿入的穿入口，所述主导线挂钩底部设置有吊杆，所述吊杆上设置有双头锁杆夹头，所述双头锁杆夹头设置有上口和下口，所述上口和下口大小可调节，所述上口用于固定引线，所述下口用于固定主导线；所述双头锁杆夹头底部设置有操作杆。本发明能够有效防止作业人员串入电路，避免作业人员的触电风险，保障作业人员与带电体的安全距离，同时避免作业人员受到电弧的伤害；固定待接引线，防止引线摆动，避免相间短路和接地故障的发生；提高作业效率。