本申请提供一种构网型储能容量优化方法、装置、终端及存储介质。该方法包括：在并网运行方式下，计算源网荷储系统在多种备选构网型储能容量下对应的新能源并网点短路比和新能源多场站短路比；在并网运行方式下的新能源并网点短路比和新能源多场站短路比达到各自的控制目标时，得到并网运行方式下的构网型储能容量；以最大化消纳新能源为控制目标，计算孤网运行方式下的储能容量；在孤网运行方式下，计算源网荷储系统在多种备选构网型储能容量下对应的新能源多场站短路比；并在孤网运行方式下的新能源多场站短路比达到对应的控制目标时，得到孤网运行方式下的构网型储能容量；从而得到目标构网型储能容量。本申请能够提高新能源涉网的稳定性。