本发明涉及近红外光谱检测技术领域，提出一种样品仓光程自动调节装置及方法，其中包括漏斗、支撑板和样品仓，其中，漏斗架设于支撑板上方，漏斗出料口设置有滑盖；支撑板上开设有滑槽，且滑槽两侧安装有导轨，导轨上安装有沿导轨滑动的滑块；样品仓通过滑块与导轨滑动连接；样品仓内设置有至少2个样品仓容腔；样品仓容腔侧壁开设有通光孔，用于配合外置的近红外光谱分析仪进行样品检测，且各个样品仓容腔内空间的宽窄根据待测物料种类匹配的光程设计。导轨连接有电机，用于驱动导轨上的滑块沿导轨滑动，并牵引样品仓移动，根据待测物料种类选择与目标光程匹配的样品仓容腔，并将匹配的样品仓容腔的入料口移动至漏斗的出料口的正下方。