本发明公开了一种基于可控负荷的虚拟蓄电池控制方法。该方法包括：根据异步电动机转子动能与蓄电池充放电电能的能量转换关系，建立可控负荷虚拟蓄电池模型；根据虚拟能量关系式描述，计算虚拟蓄电池提供的虚拟电流值；根据虚拟电流值的引入，通过调节虚拟电流值控制异步电动机参考角速度，使可控负荷参与功率平衡；根据异步电动机参考角速度与额定角速度之间的关系，建立评估虚拟蓄电池配置容量和运行状态的相关参数。本发明使可控负荷以虚拟蓄电池形式参与荷－储协调控制，并将虚拟电流作为统一调控参数，将虚拟蓄电池容量和虚拟蓄电池荷电状态作为评估可控负荷调节性能指标，提升系统运行灵活性和经济性。