本发明提供了一种开孔板放样方法及开孔板，涉及零件生产技术领域。本发明的开孔板放样方法包括如下步骤：在excel中建立孔距离数据和孔数量数据，在excel中建立孔总数数据和第二距离数据，以所述开孔板的左下角为零点建立坐标系，在excel中建立三列数据，为孔半径数据、孔纵坐标数据以及孔横坐标数据，在excel中建立一类数据，为CAD可识别数据，包括孔数据和开孔板的四角坐标数据，并将孔数据和开孔板的四角坐标数据复制到CAD中。本发明可在excel中编辑开孔板的信息，并将开孔板的信息复制在CAD中，使CAD自动放样，代替人手工绘制，提高放样效度与准确程度。