一种T形叠合梁火灾后残余弯曲刚度计算方法，属于火灾安全风险评估技术领域，包括如下步骤：(1)进行火灾试验设计，利用Abaqus软件对火灾试验下的T形叠合梁建立数值模型，通过模型进行数值模拟；(2)在已验证的有限元模型的基础上对工况进行扩充，模拟出不同参数对火灾后T形叠合梁残余弯曲刚度的影响，所述的参数包括T形叠合梁的叠合参数γ、叠合面的摩擦系数λ及受火时间t；(3)根据模拟所得结果，采用SPSS数据分析软件进行不同工况的T形叠合梁火灾后残余弯曲刚度的拟合，最后将计算值与试验值或模拟值对比验证计算方法的准确性。本发明通过精确计算可有效提高火灾后T形叠合梁弯曲刚度评估的可靠性。