本发明涉及一种综合能源系统运行状态评估方法及系统，其特征在于，包括：建立综合能源系统的运行状态评估体系，并确定综合能源系统的运行状态评估体系中各指标的权重；构建综合能源系统的多目标优化调度模型，并基于运行状态评估体系中各指标的权重，建立运行状态评估体系中各指标的不同形式能源的耦合关系；对能量转化设备多时段下的状态概率进行建模，并根据综合能源系统的多目标优化调度模型和运行状态评估体系中各指标的不同形式能源的耦合关系，确定不同能量转化设备在综合能源系统中的重要程度；根据不同能量转化设备在综合能源系统中的重要程度，确定综合能源系统的运行状态是否存在风险，本发明可广泛用于运行调度控制领域中。