本发明属于煤气脱酸技术领域，公开了一种焦炉煤气酸雾捕除方法及焦炉煤气酸雾捕除系统。焦炉煤气酸雾捕除方法，包括：S1、经过脱氨的焦炉煤气进入一级捕雾室，通过第一捕雾器对焦炉煤气进行一次脱酸；S2、一次脱酸后的焦炉煤气进入二级捕雾室，通过喷淋管喷淋中和液对焦炉煤气进行二次脱酸；S3、二次脱酸后的焦炉煤气通过二级捕雾室中的第二捕雾器进行三次脱酸。通过一级捕雾室和二级捕雾室对焦炉煤气共进行三次脱酸，能够有效捕除焦炉煤气中夹带的大小不同的酸性液滴，避免了焦炉煤气中酸雾腐蚀煤气管道和终冷塔，延长了设备的使用寿命。