本发明公开了一种基于电阻加载且开关可控的增益可调贴片天线及其应用，贴片天线包括顺次层叠设置的金属地板、介质层和金属贴片，金属贴片通过微动开关连接有至少一个贴片电阻，金属地板通过金属探针与贴片电阻连接。根据需要选用不同阻值的贴片电阻，使贴片天线的增益可调，利用微动开关控制连通的电阻数量，使贴片天线增益可实时分级调控。与传统贴片天线相比，本发明提供的增益可调贴片天线具有至少6dB的增益调节范围，可根据传感器产品的识别距离需要调节天线识别范围，在相同剖面下，本发明提供的增益可调贴片天线具有更宽的带宽，工作稳定性更强，特别适用于智能家居产品中人体传感器的天线。