本发明提供了一种风光场站有功功率控制方法及装置。其中，该方法，包括：获取电网调度指令功率和风光最大可发功率；当电网调度指令功率大于风光最大可发功率时，将风电最大可发功率作为第一风电指令功率；根据光伏最大可发功率确定第一光伏指令功率，光伏最大可发功率为第一光伏指令功率与预留功率的和；获取前一时刻的第一并网点功率和当前时刻的第二并网点功率；若第一并网点功率和第二并网点功率间的差值大于预设值，根据差值和预留功率确定第二光伏指令功率，第一光伏指令功率和第二光伏指令功率之和为最终光伏指令功率；根据第一风电指令功率和最终光伏指令功率，控制风电场站。通过本发明，实现风光场站有功功率的平滑，抑制风光波动。