本发明公开了一种改善呼吸道免疫力的养生茶，包括改善呼吸道免疫力组合物，所述改善呼吸道免疫力组合物由以下重量份的组分制成：金银花50～150份、陈皮20～80份、余甘子10～50份、甘草10～50份、山药10～30份、薄荷10～30份、显齿蛇葡萄叶10～30份、紫苏籽5～15份、罗汉果5～15份、云南小黄姜1～5份、姜黄12～48份和黑胡椒20～80份。本发明还公开了一种改善呼吸道免疫力的养生茶的制备工艺，突破常规形态，包括水提取物冻干颗粒状原料、破碎粒状原料或超微粉重组颗粒状原料三种形态原料中1～2种组合使用，并可辅以果味香料和天然香料改良口感，丰富产品多样性，形成产品差异化。