本发明公开了一种自动翻转印刷机及印刷方法，包括设有工作台的机身，工作台上设有X轴双位滑轨和Z轴滑轨，X轴双位滑轨上滑动设有可交错移动的的第一载具和第二载具，X轴双位滑轨的两端分别为第一工位和第二工位，第一工位上设有塞孔印刷机构，第二工位上设有白网印刷机构，Z轴滑轨固定在第二工位上方并滑动连接有可沿Z轴移动的翻转机构，翻转机构可将位于第二工位上的电路板夹持、抬高并翻转，使电路板翻面朝上待印刷，第一载具和第二载具可交错运动，翻转机构自动对印刷板翻面，操作人员全程只需站在第一工位上进行放料和取料，操作简单方便，有效缩减设备体积，一机多用，降低人工成本，提高机械自动化程度，适合规模化生产。